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美國發現多吃紅肉對心臟有害原因:肉堿被細菌分解后產生更多膽固醇

  作者: 來源: 日期:2013-04-09  

  美國科學家說,在紅肉中發現的一種化學物質解釋了吃過多的牛、羊、豬等紅肉對心臟有害的具體原因。

  據BBC報道,美國科研人員在《自然醫學雜志》發表的文章說,紅肉中所含的肉堿在被腸道中的細菌分解后將導致更高的膽固醇,增加患心臟疾病的風險。

  研究結果顯示,肉堿在腸道中被分解為一種氣體,經過肝臟后將轉化為一種名為氧化三甲胺的化學物質,這種物質和血管中的脂肪之間有著密切關聯。

  此前已經有許多科研結果表明,經常食用紅肉對健康有害。

  紅肉通常指牛、羊、豬、鹿肉等紅顏色的肉類,白肉則指雞、魚等白顏色的肉類。

 
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