在熱播綜藝《乘風破浪的姐姐中》，評委杜華的一句話道出了無數職場女性的心聲。

30+女性的焦慮來源很多，職場受阻、被催婚/催生/二胎，“年齡優勢不再”成了逃不開的詛咒，似乎女性一旦步入30歲，身上就加綁了N多個定時炸彈。

這個時代對女性要求太多，卻尚未懂得欣賞成熟女性的美。盡管男女平等的原則已經被強調爛了，但家庭、事業、個人行為、甚至是職場性別歧視，種種因素使得女性與大部分的高層職位無緣，更容易遭遇天花板效應。

有研究表明，在考慮晉升人選時，考察女性依據的是她們當下的表現，考察男性，依據的卻是他們未來的可能性，換句話說，男性獲得升職的標準相對更松。類似的客觀狀況一時半會很難改變。

對女性而言，想要在職場乘風破浪，可以從跳出思維陷阱開始，一點點做出改變。

01

思維陷阱1：我的習慣=我的性格=我本人

最近聽一位姐姐抱怨，“對手頭的工作已經很倦怠了，很想裸辭，無奈家里沒人支持”，這是典型的“被困在原地”的感覺：心目中有一個理想的狀態，但要實現起來障礙重重，受到各種限制，對現狀又感到麻木，不但周圍人看不到你的價值，連自己都無法從工作中獲得成就感。

被困住，其實是可能性的喪失。這有可能是源自他人的刻意打壓，但也有可能是你用“習慣”把自己牢牢困住了。

通過一遍遍重復行為，我們養成習慣，時間久了，“習慣”和“個性”之間的界限會消失，一些我們堅信的“個性使然”，很可能只是難以甩開的習慣。

打個比方，新啟動的項目需要選一位負責人，你很想試試，但因為不喜歡當著眾人的面說話，最終錯失良機。事后，你可能會這樣安慰自己：“就像面對老師提問，我從不舉手發言，性格決定命運”。

聽起來沒毛病，但正是這種自我合理化把我們變成了“習慣的奴隸”。

不喜歡當眾表達是從小養成的習慣，如果追究這個習慣是怎么養成的，可能是因為膽怯，也可能是因為不屑。作為一個好學生，“低調”可以是加分項，畢竟考場見分曉，換到職場，則未必行得通。要是僅僅依據習慣就認定自己屬于那種“不喜歡當眾表達的人”，無異于被習慣束縛住手腳，限制了乘風破浪的可能性。

習慣并非基因自帶，也決定不了我們是誰，它更像是我們在面對艱難選擇時，一次次躲進的避難所，那里熟悉、安全，找起來不費力氣，直到，被困住而不自知。

02

思維陷阱2：我低調，我高尚

職場中，女性普遍低調。她們像精密的雷達般，迅速發現那些博取關注、自吹自擂的同事，投之以鄙夷的目光，“太討人嫌了，要是這么做才能升職加薪，我寧可不要”。

這里有兩個思維陷阱。一個是“非黑即白”，似乎面前只有兩條路，要么變成自己討厭的人，要么繼續當透明人；另一個是“自我滿足”，從鄙視他人中攫取道德優越感。

兩大思維陷阱共同營造出一種“在職場原地踏步，歸根結底是因為我很‘高尚’”的錯覺。高尚的我不愿走出“精神貴族”的城堡，去探索優雅的自薦的藝術。

獵頭公司發現，職業女性不喜“邀功”，這讓她們在升職和換工作的問題上吃了大虧。無論身處什么行業、什么職位，女性都需要大聲說出自己的成就，這不丟人，也不用擔心因此給人留下自私自利的印象。與其等待他人發現，不如自己為工作“上價值”，順便告訴大家，“向前一步，我已經準備好了”。

要掌握自薦的藝術，最重要的是把自己想象成一名銷售，推銷的產品是“自己”。銷售心理學告訴我們，顧客為什么愿意為一件產品買單？是產品真的獨一無二不可取代嗎？很多時候不是的，是顧客愿意相信銷售，進而把產品的選擇權放心地讓渡給信任的對象罷了。

自薦也是如此，想讓他人信服你的工作成就，前提是獲得他人對你的信任。

03

思維陷阱3：是金子總有一天會發光

說出你的愿景，這不是一句勵志雞湯，而是一條給所有女性的升級指南。

現代管理學之父彼得•德魯克有一句名言：使命陳述應該簡介而清晰，它應該適合印在T恤衫上。對女性而言，如果你明確地知道未來想實現怎樣的目標，成為怎樣的人，不要羞于啟齒，如果有必要，也可以印在上班穿的T恤上，方便周知。

為什么女性要勇于說出愿景，展示“野心”？底層邏輯是化被動為主動。女性傾向于等待他人來發掘自己的價值，相信“是金子早晚會發光”，這么做是危險的，萬一沒有人“識貨”，就容易陷入“怨天尤人”的情緒漩渦，失去對工作的歸屬感，感到被困在原地。與其把希望寄托在別人身上，不如從現在開始，告訴別人，我之所以這么努力，是為了將來可以……

愿景可以提供做事的底氣，目標感強烈的人更有自信，不打無準備之仗，在同事和領導眼中，他們是靠譜的隊友和值得尊敬的對手。

04

思維陷阱4：完美是我追求的目標

職場中，反復打磨工作中的細節，將每一個零部件做到完美的匠人精神固然值得尊敬，但遺憾的是，這種策略更適合保住飯碗，而不是向前一步。如果你的目標是爬到更高的位置，那么你需要關注的就不應該僅僅是手頭的一畝三分地。

女性傾向于認為，想獲得晉升，就要把工作完成得無可挑剔，至少是換誰都做不到自己這么好的程度。這種思維看上去很積極，卻也把你架上了一臺停不下來的跑步機，每天多跑一公里，成了你追求的所有目標。

現在，試著把目光從跑步機上的表盤移開，看看周圍的男同事們是怎么做的，他們懂得將工作完成得“剛剛好”，將“摳細節”的時間省下來用在建立人際關系等等“看得見”的地方。工作上的疏忽怠慢當然不應該提倡，但如果想爬到更高的地方，完美主義傾向同樣值得警惕，畢竟，管理者的職能是帶領團隊成員發揮各自所長，而不是事必躬親。

完美主義還會導致另一個可怕的后果，因為你在這個崗位上實在無可挑剔，領導最終“舍不得”提拔你。

英特爾公司的第22號雇員Ted Jenkins將組織中的權力來源歸為四大類，分別是專業、聯結（connections，包括可以勝任不同崗位、找到支持者等等）、領導力、職位。為了獲得最后一項權力——更高的職位，前三項最好不要有特別明顯的短板。

為什么女性更容易落入“完美主義”的陷阱？這與女性所處的環境息息相關。在男權主導的組織文化中，女性犯錯的后果通常比男性更加嚴重，這導致她們不得不更加小心翼翼。萬一被抓到把柄，她們不僅要為自己的疏漏負責，還要承擔“女性果然不適合委以重任”的針對整個女性群體的指摘。

盡管不容易，但想要真正向前一步，首先就要告別“完美主義”陷阱，接受任何工作并不總是100%可控的現實，適當冒險，學會分權，這樣做不但可以減輕日常工作的心理負擔，也有助于女性提升專業之外的綜合能力。

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勤勉、盡責、共情力強、樂于成就他人，我們很容易在女性身上看到這些閃光的品質，它們在很大程度上塑造了一位優秀的員工，但乘風破浪意味著走出舒適區，去挑戰更高的職位，而那些曾經成就你的，可能正在限制著你。

一張圖總結