金三銀四的招聘旺季，如何找工作？如何選擇更好的平臺？無論你是剛畢業的職場菜鳥還是久經沙場的職場達人，在職業生涯的發展中都會遇到種種困惑。

　　為此，國內知名分行業專業人才招聘網站英才網聯（800hr）推出“職場困惑大調查”。調查結果顯示，86%參與者處在職場困惑期，過半數的人認為職業選擇期困惑最多，主要來源于職業方向選擇、職業生涯規劃、職業轉型三個方面，而自我定位迷糊被22%的人認定為主要原因。對于如何應對職場困惑，超兩成人會選擇多積累學習和客觀分析形勢。

　　參與本次調查的男性占70%，女性占30%。從工作經驗上看，剛畢業的占18%，1-2年占29%，3-5年占25%，5年以上占到28%。

　　86%參與者處在職場困惑期

　　就“你是否正處于職場困惑期？”這一題的調查結果顯示，近九成的人正處于困惑期，沒經歷過或已經度過了各占比5%，不確定的占4%。從結果中不難看出，職業生涯并非一帆風順，大多數人正面臨著職場困惑。（見圖1）

　　據“你認為哪一個行業職業困惑最多？”這一調查結果顯示，選建筑行業的占74%，選擇其他的占11%，選化工和金融的各占比5%，選機械、服裝、IT、傳媒、教培各占比1%。

　　51%的人認為職業選擇期困惑多

　　根據“你認為哪一個職業階段出現的困惑最多？”這一題的統計結果顯示，認為是職業選擇期的占51%，已過半數。其次是職業適應期的占17%，認為是職業衰退期的占16%，認為是職業準備期的占14%，還有2%的人選擇了職業結束期。（見圖2）

　　英才網聯職業指導專家表示，職業選擇就是個人對自己就業的種類、方向的挑選和確定，是從校門進入社會生活領域的重要一環，也是人生的關鍵選擇之一。職業選擇正確，有利于發揮自己的天賦，有利于創造更大的成就，反之則亦然。所以正是由于選擇的關鍵性和諸多因素的復雜性，容易引起職場人的困惑。

　　職業方向選擇、職業生涯規劃、職業轉型成困惑主要來源

　　就“你的困惑來自哪些方面？”這一題的調查結果顯示，兩成的人選擇來自職業方向的選擇上，選擇來自職業生涯的規劃上、職業轉型的跳槽上和升職加薪的提高上的人分別占比16%、15%和14%。還有一成的人選擇來自求職面試的技巧上。選擇來自工作與家庭的平衡上的有8%，選擇來自工作環境的適應上的有6%。選擇來自職業過勞或者倦怠的有5%。另有3%和2%的人分別選擇來自維護自己的權益上和在人際關系的交往上。剩下1%的人選擇了其他。（見圖3）

　　英才網聯職業指導專家認為，很多人在選擇職業的時候，容易忽略職業本身，而過多的去考慮外在因素。比如是否穩定有保障、是否薪酬高等。但無論從事什么樣的工作，都面臨著風險，高薪酬也同樣會面臨著高壓力。無論是職業選擇還是職場轉型，缺少職業規劃容易造成迷失，導致焦慮、煩躁的消極心態。這時，職場人需要針對自身的性格特點、能力和興趣等方面，再依照本行業的發展進行分析，制定相應的職業規劃，而且需要根據情況不斷修改。

　　超兩成人認為困惑主因是自我定位模糊

　　根據“你認為造成職場困惑的原因是什么？”這一題的統計結果顯示，選擇最多的前三項分別是自我定位模糊占22%、社會大環境占20%、能力配不上野心占14%。其次是選擇職業規劃缺失的占13%，選擇工作機制問題的占11%。還有分別不到一成的人選擇了心理壓力過大、之前的專業知識與實踐脫節、企業間的競爭和其他。（見圖4）

　　英才網聯職業指導專家指出，出現自我定位模糊的原因，一是當初盲目求職，沒有充分考慮。二是對未來職業的發展沒有充分的把握，顯得不知所措。建議職場人在經過全面分析和考慮后，可在必要時借助職業測評工具，充分了解自己的性格特征，為自己的角色定位提供參考。

　　超兩成人應對方式是多積累學習和客觀分析形勢

　　據“你是如何面對職場困惑的？”這一項調查結果顯示，超兩成的人分別選擇了多積累學習和客觀的分析形勢。有18%的人選擇自我心理調節，有15%的人選擇跳槽，14%的人選擇自我分析，積極溝通。選擇向他人尋求幫助的占一成，選擇其他的占2%。（見圖5）

　　英才網聯職業指導專家指出，縱觀中外成功人士，沒有一個人的職業生涯是筆直的平坦大道。在面對困惑時，少一些煩惱，多一點清醒的思考。靜下心來潛心沉淀積累，客觀分析主、外因，做到知己知彼。在自我認知和社會認知的過程中，作理性、成熟的權衡考量，使自己在職場競爭中游刃有余。